Transformer sa séparation en nouvelle force de vie
Mon chemin
Je suis Mari Carmen. Après près de 20 ans en tant qu’enseignante et à la suite d’un divorce particulièrement douloureux, un besoin plus profond a émergé : celui de donner un nouveau sens à ma vie. Accompagner les femmes blessées par une rupture, leur offrir un espace pour se reconstruire s’est présenté comme une évidence. En me formant à différentes techniques et outils, j’ai aujourd’hui pour vocation d’accompagner à mon tour les femmes qui traversent cette même tempête.
Ma mission
Accompagner les femmes en pleine séparation, leur tendre une main solide lorsque tout semble s’écrouler. Mon approche est plurielle, enracinée dans ma propre expérience personnelle : une séparation douloureuse m’ayant poussée à me former à des outils puissants et complémentaires. Un accompagnement holistique destiné à éclairer votre chemin pour avancer, se relever, se retrouver. Une traversée intérieure, pas à pas, vers une vie pleine de sens, plus libre et plus consciente.
Avoir traversé cette tempête personnelle me permet aujourd’hui de croire fermement en la force des femmes, en leur pouvoir de reconstruction après une séparation ou un divorce. Basé sur une approche holistique, douce mais puissante, ce programme a été pensé pour aider celles qui veulent se relever sans se renier.
Pour celles qui veulent écrire un nouveau chapitre de leur vie, avec bienveillance et intention, mais aussi pour celles qui sentent qu’au fond de la séparation se trouve une graine de renouveau. Plus qu’un simple accompagnement, une renaissance guidée.
ÉCOUTE
BIENVEILLANCE
ENGAGEMENT
Des outils puissants
Mon accompagnement repose sur une approche holistique concrète grâce à des outils choisis pour leur pertinence dans le cadre d’un deuil amoureux, afin d’apaiser, de comprendre et de reconstruire. De la sophrologie, à la Programmation Neuro Linguistique (PNL) ou encore la Reprogrammation émotionnelle (EFT) en passant par l’intelligence émotionnelle, la communication non violente (CNV), la thérapie du champ mental ou encore la méthode Kaizen, je vous transmets des pratiques accessibles à utiliser en toute autonomie, à votre rythme.
Des clés pour vous reconnecter à vous-même après une séparation.
PNL
Changer ses schémas mentaux pour se libérer du poids du passé et ouvrir un nouveau chemin.
EFT
Apaiser le corps et les émotions par des gestes simples, ancrés dans l’EFT.
CNV
Exprimer ce que l’on vit avec clarté, respect et écoute pour se retrouver sereinement.
Sophrologie
Apaiser le stress et renforcer l’équilibre intérieur en combinant respiration, détente corporelle et visualisation positive.
Méthode Kaizen
Avancer pas à pas avec des micro-changements pour retrouver stabilité et clarté.
Intelligence émotionnelle
Comprendre, nommer et réguler ses émotions pour mieux vivre la séparation.
Thérapie du champ mental
Désactiver les émotions perturbantes et soulager rapidement l’anxiété ou les blocages grâce à des stimulations spécifiques.
4 erreurs fréquentes lors d’une séparation
Envie d’aller plus loin ?
Laissez-vous guider avec des vidéos claires et concrètes du programme Renaissance, les étapes pour aller mieux, et les pièges à éviter.